Eski Sevgiliyi Geri Döndürmek



Tartışmaktan Bıktınız ve Korktuğunuz Sona Doğru Yaklaştığınızı Mı Düşünüyorsunuz.Üzülmeyin !






Terk edilen insanların birçoğu mutlu bir ilişki yaşadığını düşünür.Çok sevdikleri ve aynı oranda da sevildiklerini sanarlar.Oysaki mutlu sanılan ilişkilerin derinlerdinde kopan büyük bir fırtına vardır.İlişkilerinde göremedikleri şey mutsuzlularıdır.Daima mutlu olmak için çeşitli oyunlar oynarlar.

“Her şey çok güzeldi … birden hayatından çıkardı beni.Oysaki birbirimizi anladığımızı düşünüyordum.”

Onu Neden Kaybettiniz Ve Nasıl Geri Kazanabilirsiniz ?


Unutmayınki sevgilinizi neden kaybettiinizi bilmezseniz onu nasıl kazanacağınızı da bilemezsiniz.

İstediğiniz amaca ulaşmak için "Eski Sevgiliyi Geri Döndürme" adlı e-kitabımızdan faydalanabileceğinizi düşünüyorum..

Ayrılık sebepleri iyice inceleyin en büyük sebep ne ?

Çiftler Arasında Çıkan Krizlerin Başlıca Sebepleri

 1. Üçüncü kişinin varlığı

 2. Cinsel yaşamdaki uyumsuzluk

 3. Çocukla ilgili zorluklar

 4. İnanç çatışması

 5. İş, çalışma şartları, yaşam koşulları ve emeklilik dönemindeki kaygılar

 6. Ekonomik problemler

 7. Sağlık

 8. Kötü alışkanlıklar



Her ilişki tatlı bir iktidar savaşıdır! 


Doğru zamanda doğru hamleler yapmak gerekir.Siz birçok yanlş hamle yaptınız ve bunun bedelini de o kaybederek ödediniz



Ama artık kazanma zamanı geldi


Değişime hazırmısınız ??





HAREKETE GEÇİN!



· Özür dileyin

· Ayrıldığınız sevgilinize, ona karşı hâlâ belli hisler beslediğinizi yüz yüze konuşurken açıklayın

· Samimi olarak duygularınızı paylaşın

· Onunla yüz yüze konuşun.

 · Birbirinizin duygularını, algılarını ve motivasyonlarını algılamak çok önemli. Bunun için dinlemeyi
öneririz.Karşınızdakinin sözlerine anında yanıt vermeden önce bir kez tekrarlayıp gerçekten anlamaya çalışın.





Unutmayın her türlü sorunu çözbilirsiniz.

Ayrıldıktan sonra kaybettiklerimiz


· Sevgi dolu bir ilişkiyi…



· Deneyimler paylaştığı kişiyi...



· Parasal, entelektüel, duygusal desteği…



· Umutlarını, gelecekle ilgili planlarını ve hayallerini...



İlişkiniz bittimi onu geri kazanmak mı istiyorsunuz? Üzülmeyin onu geri kazanmanın yolları var !




Konu Başlıkları

1 Eski Sevgiliyi Geri Döndürmek

2 Ayrılık Sonrası Yapılması Gerekenler 

3 Ayrılık Acısı İle Başa Çıkın

4 Ayrıldıktan Sonra Kendinizi Şımartın

5 Ayrılığın Bize Öğrettikleri

6 Değişmeyi Gerçekten İstemek

7 İletişim Sorununu Aşabilme 

8 Özgüven Problemi Yaşayan İnsanların Özellikleri

9 Pozitif Düşünce 

10 Stresle Başa Çıkmanın Yolları 

11 Kaygıların Üstesinden Gelme

12 Yanlızlıkla Yaşabilme 

13 Atılgan Becerileri Kazanın

14 Zamanı İyi Yönetin

Eski Sevgiliyi Geri Kazanma

Yaşanan İlişki Sorunlarını Açık Seçik Kılmak

1.Ayrılık Sebepleri üzerine dikkatlice düşünün...

2.İlişkinizdeki sorunları ve bu sorunların nedenlerini doğru analiz edin

3.Evliliklerde sevgililer arasında çıkan krizlerin en büyük sebeplerinden bazıları şunlardır;

*Üçüncü kişinin varlığı

*Cinsel doyumsuzluk ya da karşılanmayan ihtiyaçlar

*İnanç çatışması

*Parasal baskılar 

*Hamilelik

*Gerçek dışı beklentiler 

*İçki,kumar gibi kötü alışkanlıklar 

4.Hiçbir durum tamamiyle umutsuz değildir

Seçenekleri oluşturmak

5.Üç ana seçeneğiniz var

a.İlişkiyi Sürdürmek
b.Ara Vermek ya da İlişkinin Tamamen Bitmesi
c.İlişkiyi Hacimlendirmek

Seçenekler Üzerinde Karar Vermek

İlişkiye Devam Etmek Seçildiğinde

6.Ayrıldığınız sevgilinizin aşık olduğu kişi olun yeniden.Rahat bırakın kendinizi.Kasmayın.

7.Geçmişteki mutlu günlerinizi şimdi kendi avantajınıza kullanmaya çalışın.Ama bunları ona hatırlatmayın.Bırakın kendi hatırlasın.

8.Ayrıldığınız sevgilinizin bilinçaltına olumlu mesajlar gönderin.

9.Subliminal Mesajlar Verin

10.Eski sevgiliniz eğer sizden hala hoşlanıyorsa,o bırakmadan gerçekten ayrılmış sayılmazsınız.Çünkü o sizi aramaya devam edecektir.

11.Eski sevgilinizin hala sizin ile ilgilenip ilgilenmediğini öğrenin.

12.Kişiler arası farklılıkları daha yakından inceleyin.

13.Eski sevgilinizin sizinle birlikte vakit geçirmek isteyip istemediğini öğrenin.

İstenilen Amaca Ulaşmak İçin Uygulanacak Yöntemler

14.Eski sevgilinizin onu hala düşündüğünüzü öğrenmesini sağlayın.

15.Onu konuşmaya davet edeceksiniz,net ve rahat olun.Israrcı tutumlardan uzak durun.Acı çektiğinizi belli etmeyin.Buluşma isteğinizin son derece doğal sebeplerden olduğunu gösterin.

16.Görünüşünüze dikkat edin.Kendinize yeni bir şey satın alın.Daha önce gördüğü bir kıyafetle görmesin sizi.Ayrıca dağılmış,bitmiş bir havanız olmasın.Güçlü durun.

17.Kendiniz olun ve başkalarının sizin ile ilgili neler düşündüğü konusunda endişelenmeyin.

18.Buluşmadan önce,ilk sözlerinizi,ona nasıl bir iriş konuşması yapacağınızı tasarlayın.Cevabına,tepkilerine öre devreye sokabileceğiniz bir B planınız olsun.

19.Açık iletişim kurun

20 Seçenekleri araştırın

21.Tutarlı iletişim kurun

22.Buluştuğunuzda onunla konuşurken sohbete odaklanın.İlginizi çekecek hiçbir şeyi ortamda bulundurmayın.

Başarılı Olduğunuzu Ve Amacınıza Ulaştığınızı Ne Zaman Anlayacaksınız

23.Eğer barışmak için elinizden geleni yaptıysanız  ve işe yaramadıysa,eski sevgilinizi unutun ve hayatınıza bakın.

24.Eski sevgilinize takılıp kalmayın.Aklınızı başka bir yere,meseleye ,insana odaklanın.Geçici heveslere kanın.

25.Kendi yaşamınız üzerinde daha fazla otorite kurun.

26.Ayaklarınızı yere sağlam basın ve kendinizi daha güçlü hissedin.

27.Biten ilişkinin ardından yeniden toparlanmak konusuna bakın.

28.Her kararın ardında bıraktığı bir sihir vardır.

29.Erkeklerin beden dilini öğrenin.

Ayrılık Sonrası Yapılması Gerekenler


Kadınlar İçin Öneriler

Yaşamınızı yeniden düzenleyin.Doğru ve kararlı
bir davranışa sahip olun ve onu uygulayın

Ayrıldığınız sevgilinize bir müddet ilişmeyin.
Yeni insanlar tanıyın.Sezgilerinizi izleyin

Harekete Geçin.Özür Dileyin

Ayrıldığınız sevgilinize,ona karşı hala belli hisler
 beslediğinizi yüz yüze konuşurken açıklayın.
               Erkekler İçin Öneriler

Duygusalyaralarınızı iyileşirin.

İletişimi oyuna çeviren neşeli bir tutum geliştirin.

Ayrıldığınız sevgilinize sevdiği çiçeklerden
bir demet yollayın.Genç kadınlar çiçekleri
severler,çünkü onlar güzel kokar,güzel görünür.

Ona bir mektup yazın.Zaman ayırıp hislerinizi
yazdığınız için bu onların hoşuna gidecektir.

Amacınız barışmak ve kaldığınız yerden devam etmek değilse yapacaklarınız !

Arkadaş Kalmaya Çalışmayın

Eski Fotoğraflarınızı Ve Ondan Kalanları Ortadan Kaldırın

Kendinizi Alkole Vermeyin

Acılı Aşk Şarkıları Dinlemeyin Ve Sinirlerinize Hakim Olun

Artık Hep Bu Duyguları Hissedeceğinize İnanmayın

Sosyalleşin

Sizden Gitmesine izin verin

Ava Gidin Ama Avlayın

Evinizin Şeklini Ve Havasını Değiştirin

Hiçbir Şekilde İletişime Geçmeyin

Uzmantv >> Eski sevgiliyi geri kazanmak için nasıl davranmak gerekir?

Ayrılık Acısı İle Başa Çıkın

1.Bir İlişki Sona Erdikten Sonra Hayata Devam Etmek 

Önemli bir ilişkinin sona erişi ile başa çıkmak gerçekten zordur.Bu ayrılığı istemiş olsanız da olmasanız da,bir ilişkinin bitmesi hayatınızı altüst edebilir.Negatif bir çok duyguları hissetmenize sebep olabilir.

2.Ayrılık Acısı Neden İncitir?

Çünkü kaybedilen bir şeyi temsil ediyor.Bir zamanlar bize ait olduğunu bildiğiniz bir şeyin artık size ait olmayan...Kaybedilen herşeyin bir acısı olur,gayet doğaldır.

Kaybedilen şey sadece "ilişki" değil.Paylaştığınız onca his ,hayallerimiz bitiyor artık.

Romantik Bir İlişkinin Özelliği Nedir ?

Başlıca özelliği;yüksek bir adrenalin ve geleceğe yönelik umutlar,hayallerdir.İlişkimiz sona erdiğinde de yerine gelecek duygular hayal kırıklığı,stres ve yalnızlıktır.Kendimizi güçsüz hissediyoruz.Ne yazıktır ki  bu durum da bizim gündelik hayatımızı etkiliyor.


3.Boşanmak Ya Da Ayrılık İle Başa Çıkmak

Bu dönemde farklı duygular yaşamak olağan bir süreçtir.

Kendini toparlamak için zaman ayırın.

Bu dönemde yalnız kalmamaya çalışın.

4.Hayatınızın Aşkı İle İlişkiniz Sona Erdiğinde,Yeniden Toparlanmak İçin Kendinize Belirli Bir Zaman Ayırın

Yeniden Toparlanmak Süreci İçin Tavsiyeler

Duygularınızla mücadele etmeyin.

Duygularınızı konuşarak ifade edin.

Hedefinize erişmek için hareket halinde olduğunuzu hatırlayın.

Halen bir geleceğe sahip olduğunuzu unutmayın.

"Ayrılık acısı" ile "Depresyon" arasındaki farkı öğrenin.

5.Yeniden Toparlanma Süresi Boyunca Başkalarından Destek Almak



Ayrıldıktan Sonra Kendinizi Şımartın

Kendine Özen Göstermekle İle İlgili Tavsiyeler


Her gün kendinizi bedensel, duygusal, zihinsel ve ruhsal açıdan beslemek için kendinize zaman ayırın.

İhtiyacınız olan şeye odaklanın

Her gün tekrarlanan bir zaman çizelgesine sadık kalın

Majör kararlar vermeyin

Alkol içmekten,uyuşturucu kullanmaktan ve düzensiz yemek yemekten sakının

Kendinize yeni ilgi alanları bulun

Ayrılığın Bize Öğrettikleri


Yaşantımızda duygusal fırtınalar tabikide olur.Yeni şeyler öğrenmek ve kendinizi geliştirmek için bir yeni bir fırsat olarak görmek önemlidir.Beki şu anda hayatınızda bir boşluk hissedebilirsiniz.Ama bu geçici bir evredir,böyle devam etmez.İnsanlar,olaylar,durumlar değişir.

Yaptığınız seçimlerin,tercihlerinizin ilişkinizi nasıl etkilediğini anlamaya çalışın.Hatalarınızdan ders aldığınız zaman,o hataları tekrar olacağını düşünmüyorum.

Kendinize Şunları Sorun 

Bir adım geri çekilerek 'Büyük Resim'e bakın.Ortaya çıkan sorunlarda size düşün pay nedir ?

Aynı hataları tekrarlamaya niyet ediyor musunuz ve halen ayrılıktan sonra,ilişki kurmak için yanlış bir kişiyi seçmek eğilimiz var mı ?

Stres ile çatışmalar ile ve güvensizlik duyguları ile nasıl başa çıkmaya çalıştığınızı düşünün.Daha yapıcı bir şekilde davranabilir miydiniz ?

 Başkalarını oldukları gibi kabul edip etmediğinizi değerlendirin.Onlar için"Şöyle olmak zorundaydı","Böyle davranmak zorundaydı"diye düşünmeyi bırakın.

• Ayrılık acısından kurtulmak bir değişimdir.Ayrılıktan sonraki bu negatif duyguları değişim başlangıcı olarak kabul edin.

• Siz mi duygularınızı kontrol ediyorsunuz yoksa duygularınız mı sizi ?

• "Duygusal Yaralarınızın İyileşim Süreci" boyunca kendinize karşı samimi,dürüst,içten olmak zorundasınız.Bu yüzden dikkatinizi kimi suçlayacağınıza odaklamayın.Kendinizi de suçlamayın.Hata yaptığınızı düşünüp kendinizi cezalandırmaya son verin.

• Eğer objektif olarak kendi tercihlerinizi ve davranışlarınızı gözden geçirmeyi başarabilirseniz,ayrıldığınız partnerinizi neden seçmiş olduğunuz sorusuna cevabını da bulabilirsiniz.Yanlışların nerede başladığını bulabilirsiniz.

Gelecekte daha iyi seçimler,tercihler yapabilmenize yardımcı olacağını düşündüğüm "Eski Sevgiliyi Geri Döndürme" adlı e-kitabı okumanızı öneririm.